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Pranayama

Esercizio fisico tutti i giorni con lo Yoga per la respirazione  Lo yoga è una delle terapie complementari più benefiche per il  Parkinson (PD), che aiuta ad aumentare la flessibilità, a migliorare la postura, a sciogliere i muscoli tesi e dolorosi, a costruire (o ricostruire) la fiducia in se stessi e, attraverso questi benefici, a migliorare la qualità della...