Abstract
Studia e pratica diverse discipline bio-naturali da più di venticinque anni, acquisendo conoscenze e strumenti, che dopo specifica preparazione, sfociano nell’insegnamento. I suoi studi spaziano dal taoismo allo yoga privilegiando tutto ciò che riguarda la sensibilizzazione corporea, la propriocezione e la relazione con l’altro, l’uso e lo sviluppo delle energie sottili.
È insegnante yoga associata YANI (Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga), conseguendo la formazione con diversi maestri, in particolar modo con Gino Fioravanti dell’Accademia Yoga Samavaya di Lissone MB, di cui segue i principi applicati nell’insegnamento. Pratica lo Yogaterapia secondo le linee guida del dott. M.V. Bhole.
È tecnico federale FIPE (Federazione Italiana Pesistica) di Strength Yoga - Pilates – Calistenico.
È tecnico sportivo ASC (Attività Sportive Confederate) di Ginnastica finalizzata alla salute e al fitness con qualifica di allenatore di primo livello.
Tiene corsi di yoga e ginnastica per la salute ad adulti, prediligendo le classi in piccoli gruppi, e ai bambini, attuando progetti presso le scuole elementari sia in orario curriculare che in orario extra-scolastico. Organizza e conduce laboratori creativi-meditativi di mandala di lana, sia presso l’associazione Pow Wow sia nelle Scuole primarie di Sesto San Giovanni, guidando le persone all’ascolto di sé, per risvegliare la sensibilizzazione e la consapevolezza del corpo-mente, secondo i principi dello yoga.
Nel corso degli anni ha trasformato esperienze personali creando percorsi di crescita e sviluppo interiore in cui accompagna la persona, attraverso l’ascolto di s’è, a conoscere e potenziare le proprie capacità, migliorare la relazione con se stessi e gli altri. Si è specializzata in alcune terapie naturali, mettendo a disposizione consulenze di orientamento e trattamenti individuali, tra i quali yoga massage, reiki, ortho-bionomy®, tao massage. Conduce stage e gruppi di meditazione.
Dopo la laurea in Scienze Politiche indirizzo economico-statistico ed una significativa esperienza lavorativa nell’industria farmaceutica, nel 2002 è co-fondatrice di Pow Wow Discipline Bio-Naturali che nel 2005 si trasforma in associazione sportiva dilettantistica e di promozione sociale, di cui è attualmente la Presidente in carica. È membro della Consulta dello Sport del Comune di Sesto San Giovanni.